Nager, pédaler, courir

Benoit de Miniac

Articles avec #les "a-cotes" tag

Idée fumeuse

Mardi 05 avril 2011 : Sortie CAP sans chaussette. Nul, ampoule. Ne pas refaire.

Mercredi 23 mars 2011 : Challenge Vichy, Jour J - 150 !!! Cet après midi, sortie vélo courte mais assez intense. 42 km sur mon petit parcours vallonné comme il faut, avec un petit vent, parfois joueur en rafales. 3 jours après son semi, les jambes étaient...

Un sprint pour le fun

Jeudi 24 février 2011 : Ce matin, et sur un coup de tête (et une idée d'Odile), je me suis inscrit à une autre compétition : le triathlon de Brocéliande. C'est près de la maison, au coeur des terrains de l'école St Cyr Coëquidan, et Odile sera de la partie....

Jour J - 200

Mardi 01 février 2011 : Aujourd’hui, date importante. Dans précisément 200 jours, je serai au départ de mon premier Ironman, à Vichy ! Un défi qui me stimule toujours autant. Depuis la rentrée 2011, je suis un rythme « cool » : 4-5h de sport par semaine....

Les honneurs de la presse locale

Lundi 18 janvier 2010 : En voulant retrouver des photos de la corrida de Vannes, je suis tombé sur un article du Telegramme du 2 janvier 2010. On y fait mention de notre participation, à Odile et moi. Je vous en fait donc partager la substance. 26e Corrida....

Bilan et heure de la reprise

Dimanche 27 décembre 2009 : Un mois après les foulées du Roc, la corrida de Vannes approche. C'est jeudi 31 à 20h. Petit trot de 8 km pour clore l'année sportivement plutôt que par une biture destructrice. 2009 aura fait de moi un marathonien. J'espère...