Nager, pédaler, courir

Benoit de Miniac

Articles avec #les "a-cotes" tag

4 ans déjà

Jeudi 24 mai 2012 : Pensée émue ce matin. Il y a 4 ans, jour pour jour, mes deux frères couraient leur premier marathon. Le point de départ de ma nouvelle vie de sportif. Le lendemain, ils me convainquaient d'être à leurs côtés un an plus tard. Le virus...

Vichy 2012 / Jour J - 100

Vendredi 11 mai 2012 : Cette fois-ci, on entre dans le vif du sujet. L'événement n'est plus très loin. L'entraînement va encore franchir un palier, mais surtout à partir du lundi 28 mai en ce qui me concerne. Ce sera le début de mon planning sur 12 s...

Début du programme "séchage"

Dimanche 25 mars 2012 : Journée de 23 heures seulement, soleil omniprésent et sortie vélo de 1h30 à un peu moins de 30 km/h de moyenne. Ca aurait dû être beaucoup mieux, mais hier soir je me suis lâché côté assiette et comme toujours, ça se paie cash....

Prêt à souffrir ?

Mercredi 21 mars 2012 : C'est officiel, je me suis inscrit à des cours de natation à la piscine de Questembert, tous les jeudis soir du 29/03 au 28/06. Je connais bien le directeur, ancien triathlète, avec qui j'ai discuté et qui m'a orienté vers l'un...

Pas de semi ce dimanche à St André des Eaux

Mardi 13 mars 2012 : Je suis pas vraiment prêt et je vois pas l'intérêt d'aller prendre un dossard pour un entraînement de 1h45. Je fais donc un trait sur cette épreuve pourtant super bien organisée dans un cadre très beau. RDV à Guer, le 8 avril pour...

Tel homme, telle femme

Mardi 28 février 2012 : Ce soir, j'ai la fierté de vous annoncer l'inscription de ma femme pour le Trail 56. Un grand raid de 56 km, de nuit, sur les sentiers du Golfe du Morbihan, le 23 juin. Départ à 19h du Bono, arrivée à Vannes le lendemain, à l'aube...