Nager, pédaler, courir

Benoit de Miniac

Bravo !

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Lundi 30 mars 2009 : Juste deux mots pour féliciter Nicolas et Agathe pour leurs performances d'hier, à Rennes. - 1h09'30'' pour Nicolas sur le 15 km. - 43'31'' pour Agathe sur le 7.3 km. J'aurai tellement aimé courir ce 15 km... Mais bon, reprise de...

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La mécanique plus forte que la chimie

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Dimanche 29 mars 2009 : Pas de course pour moi ce matin. Les 15 km de Rennes se feront sans moi. Mais comme je vous l'ai dit, mes genoux m'ont fait souffrir encore d'avantage cette semaine. Du coup hier, direction l'ostéopathe. Une première pour moi....

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La rechute :-(

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Vendredi 27 mars 2009 : Tout est dans le titre. Voilà le topo. Après ma sortie du week-end dernier, je pensais que tout était rentré dans l'ordre : coeur gonflé à bloc, moral au beau fixe et genoux retrouvés, le tryptique parfait du marathonien était...

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2 mois suffiront-ils ?

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Lundi 16 mars 2009 : Suite de mes entraînements de reprise après ma tendinite. 40 minutes ce soir, sans soucis côté coeur. Mon genou droit ne me fait plus souffrir, mais il m'arrive encore de le sentir (sans douleur). J'espère que le plus dur est derrière...

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Des nouvelles, il était temps

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Jeudi 05 mars 2009 : Mes rendez-vous avec vous s'espacent en cette fin d'hiver. Mais tout a une explication, c'est bien connu. En ce qui me concerne, ma blessure au genou était plus grave que prévu. Le marathon étant dans moins de 3 mois, j'ai décidé...

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