50 km des Hortensias : 5h02'

Lundi 20 mars 2017 : Enfin des infos ! Et oui, avec 177km à préparer, c'est sûr que je passe plus de temps à courir qu'à écrire. Quelques nouvelles quand même. Tout roule depuis début octobre. La charge d'entraînement devient franchement conséquente mais...

Lire la suite

Ultra-Marin : Inscription OK

Mardi 31 janvier 2017 : Voilà, c'est fait. Dossier bouclé. RDV sur la ligne de départ le 30 juin (18h) pour 177km autour du Golfe du Morbihan. D'ici là, entraînement, entraînement, entraînement...

Lire la suite

Un marathon en moins d'2 ?

Jeudi 19 janvier 2017 : Marathon : Eliud Kipchoge concentré sur la barrière des deux heures en 2017 Le champion olympique du marathon, Eliud Kipchoge, a déclaré que le projet de faire tomber la barrière des deux heures, au mois de mai, était le principal...

Lire la suite

Serge "qu'au trot"

Jeudi 24 novembre 2016 : Si vous avez compris le jeu de mot, vous avez compris ma méthode d'entraînement :-) Bonne journée !... Bon allez, je détaille un peu. Depuis quelques années, je me passionne pour la "méthode Serge Cottereau". Un homme simple,...

Lire la suite

Belle découverte

Mercredi 16 novembre 2016 : La prépa "Grand Raid du Golfe" est déjà bien entamée. Voilà 6 semaines que j'ai débuté mon plan d'entraînement "Serge Cottereau"... avec pas moins de 110km lors de ces 8 derniers jours... Et ce n'est qu'un début. Mais puisque...

Lire la suite

Objectif 2017 : la révélation !

Lundi 24 octobre 2017 : Petit (gros) billet de début de semaine mais grosse annonce. Alors que je me prépare à me faire opérer d'ici la fin de l'année, je me projète vers "l'après" et donc vers 2017. Après une année 2016 en dents de scie, marquée par...

Lire la suite
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 20 30 40 50 60 70 > >>

Archives

À propos

Nager, pédaler, courir... tout un programme